Träningsschema vecka 19
Träningstider vecka 19
Vi kör vidare vecka 19 med 31 st schemalagda pass – Lunchbox, motionsbox, diplom, nybörjare, utvecklingsgruppen och matchboxning. Se schemat nedan.
Vi ses i ringen.
———————————————
Måndag (10/5)
Motionsboxning 12-13 (Christer)
Diplom 16.30-17.30 (Carlos)
Matchbox 16.30-18 (Carlos)
Motionsboxning 18-19 (Carlos)
Motion/avancerad: 18-19 (Christer)
Motionsboxning50+, Vasaparken kl 18-19 (Roffe)
Utvecklingsgrupp 19-20.30 (Cigerhun, Håkan)
Tisdag (11/5)
Motionsboxning 12-13 (Meryl)
Matchbox/nybörjare 16-17.30 (Jurj)
Matchboxning 16.30-18 (Tonton, lilla salen)
Matchbox 17.30-19 (Babacar, Carlos)
Nybörjare 18-19 (Carlos)
Utvecklingsgrupp 19-20.30 (Cigerhun, Håkan)
Onsdag (12/5)
Motionsboxning 12-13 (Christer)
Matchboxning/nybörjare 16-17.30 (Jurj)
Diplom 16.30-17.30 (Carlos)
Motionsboxning 18-19.15 (Meryl)
Motion/avancerad: 18-19 (Christer)
Torsdag (13/5)
Motionsboxning 12-13 (Meryl)
Matchboxning/nybörjare 16-17.30 (Jurj)
Matchboxning 16.30-18 (Tonton, lilla salen)
Matchbox 17.30-19 (Babacar, Carlos)
Nybörjare 18-19 (Carlos)
Utveckling 19-20.30 (Cigerhun, Håkan)
Fredag (14/5)
Diplom 16.30-17.30 (Meryl)
Matchbox 17.30-19 (Babacar)
Motionsboxning 18-19 (Meryl)
Motion/avancerad: 19-20 (Carlos)
Lördag (15/5)
Motionsboxning 11-12.30 (Olle)
Utvecklingsgrupp 11-12.30 (Cigerhun, Håkan)
Söndag (16/5)
Motionsboxning 11-12.30 (Dave)
Tänk på att:
– Även om fler blir vaccinerade, så gäller restriktionerna fortfarande
– Max 25 st i stora salen och 12 i lilla
– Provträning endast torsdag-söndag
– Inte komma och träna om ni uppvisar några symtom och stanna hemma minst en vecka efter att ni blivit symtomfria
– Kom ombytta och duscha hemma i så stor utsträckning som möjligt
– Håll avstånd i lokalen
– Använd handsprit som finns i entrén och andra platser i lokalen.
– Lämna inte kvar saker i lokalen (träningskläder, utrustning, flaskor, burkar mm)
Notera att endast de som är medlemmar i klubben ska vistas i lokalen (inga kompisar och nyfikna, undantaget är föräldrar till ungdomar).
Tack för att ni tar ansvar och visar hänsyn!
