Nybörjare
Lär dig boxningens grunder med parövningar och säck, utan sparring. Du kan börja när som helst under terminen, oavsett om målet är match eller motion. Utrustning finns att låna.
Boxning för nybörjare
Träning
Våra grupper
Alla börjar någonstans. Välj den grupp som passar dig — du kan alltid byta när du växer.
Motionär
Motionsboxning för alla nivåer med kondition, teknik, parövningar och säck. För dig som vill svettas och ha kul utan att gå matcher. Sparring är alltid frivilligt och handskar finns att låna.
Boxning för vuxna
Barn och Ungdom
Boxning från sex år med fokus på kondition, styrka, koordination och gemenskap. Kidsbox för 6–9 år, diplomboxning för 10–14 år och ungdomsgrupp för 15–18 år. Första passet är gratis.
Boxning för barn och ungdomar
Damboxning
Gratis motionsboxning för tjejer, både nybörjare och dig som tränat ett tag. Ingen föranmälan krävs och utrustning finns att låna. Tjejer är också välkomna på alla våra andra pass.
Damboxning
Matchboxare
För dig som vill tävla i boxning. Börja på ett nybörjarpass och prata med tränaren om dina mål — när du är redo går vägen vidare via matchintro till en matchgrupp. Erfarna boxare kan börja direkt i en matchgrupp.
Tävlingsboxning