Träning
Tävlingsboxning
För dig med matchlicens. Sparring, matchförberedelse och individuell coachning inför tävling.
Att gå boxningsmatcher är något som många drömmer om, och med hårt arbete kan drömmen bli verklighet hos Djurgården Boxning. Vi har omkring 40 matchboxare på olika nivåer – från diplom till landslag och proffs, och du kan bli en av dem.
Så här fungerar amatörboxning i Sverige
Boxningen är i Sverige hårt reglerad av Svenska Boxningsförbundet, som i sin tur lyder under det internationella boxningsförbundet, och Kampsportsdelegationen. Alla tävlingar följer ett detaljerat reglemente som ska säkerställa att riskerna med boxning minimeras. Alla boxare måste ha en giltig tävlingslicens, och för att få en sådan krävs en årlig läkarundersökning. Inför varje match görs ytterligare en läkarundersökning.
För att matcherna inte ska bli ojämna delas boxare in efter kön, ålder, viktklass och erfarenhet. Detta, i kombination med att boxning är en ganska liten sport i Sverige, kan ibland göra det svårt att hitta en lämplig motståndare.
Vad krävs för att gå en boxningsmatch?
Boxning är en tuff sport och för att kunna gå matcher måste du träna hårt och vara i god fysisk form. De flesta matchboxare på elitnivå tränar 3–6 boxningspass i veckan, och till det kommer löpning och fyspass. Hur lång tid det tar att bli redo för match är väldigt individuellt. En del går sin första match efter bara några månader av träning medan andra måste vänta i flera år.
För att få boxas matcher måste du vara mellan 15 och 40 år gammal. Barn mellan 11 och 15 år kan tävla i diplomboxning, som inte är fullkontakt, och motsvarande diplomboxning för äldre och motionärer är också under utveckling.
Börja boxas matcher hos Djurgården
Om du är helt ny inom kampsport och vill boxas matcher är det bäst att först komma på ett nybörjarpass. Prata med tränaren där om dina mål. När tränaren tycker att du är redo kan du börja på passet ”matchintro”. Det passets tränare slussar sedan in dig i en matchgrupp. Har du redan tävlat i boxning eller annan kampsport i en annan klubb kan du få börja i en matchgrupp direkt. Barn och ungdomar som är intresserade av matcher börjar i diplom- respektive ungdomsgruppen.
När din tränare tycker att du är redo är det dags att genomgå en läkarundersökning och skaffa tävlingsbok och licens. Detta kostar 850 kronor. När du gått minst fem matcher betalar klubben.
Som ny matchboxare kommer du endast att tävla i Stockholmsområdet. Du behöver inte betala något för att vara med på dessa tävlingar. När du blir mer erfaren kan du även få åka iväg på turneringar. Klubben står då för anmälningsavgift och resekostnader.
Djurgården vill vara en attraktiv klubb för boxningstalanger. Aktiva matchboxare som går minst fem matcher om året får träna till ett reducerat pris, 1 000 kronor om året, och vi delar ut ett stipendium på 10 000 kronor till den boxare som tar hem ett guld på senior-SM.
Vanliga frågor
Hur gör jag om jag vill boxas matcher?
Om du vill tävla i boxning för Djurgården är en bra början att komma på våra nybörjarpass. Prata med tränaren där om att du är intresserad av matcher så kommer du att slussas vidare till tävlingsgrupperna när tiden är mogen. Har du redan erfarenhet av boxning eller annan kampsport kan du i stället börja på passet ”matchintro”. Är du under 18 år ska du i stället besöka ett ungdomspass, och barn under 15 börjar i diplomgruppen.
Vad kostar det att gå matcher?
Normalt sett kostar det inte boxaren något att vara med på tävlingar.